アロマママ

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バジル


みなさまこんにちは♪

まだまだ暑いですね。
ようやくの雨で、我が家のバジルがやっと元気に育ち始めました。
夏の間は株が小さくてとても料理に使うほど採れなかったけど、ようやっと薬味程度に育ちました。

妊娠中は控えた方がいいハーブなので、妊婦の期間が長かった私は今まで控えていて、そして長いこと忘れていました。
もう食べてもいいんじゃん♪
バジル美味しいですよね。トマトとの相性ば抜群。昨日はじゃがいもにニンニクと合えていただきました。
オイルを使うより手軽にじゃんじゃん食べましょう。
バジルの精油(以下、オイル)は強壮作用のあるとてもパワフルなオイルです。
香りを嗅ぐだけで、お腹がすきます(^o^)

朝のシャワーにバスルームの隅にオイルを垂らして香りを楽しんでください。

元気が足りない朝に足の裏からオイルをいれると元気が出てきます。

使い方はこれだけじゃないけど、元気がでないな~って方におすすめです。

バジルのオイルを入手する時はスイートバジルであることを確認してくださいね。

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