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アロマママ

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アロマの楽しみ

アロマテラピーってひとつひとつのオイルがけっこうなお値段。でディフューザーとかポットとかまたまたけっこうなお値段。だけど専用の器具を用意しなくても、もっと手軽に手軽に楽しむことができるんです。ユウはこんなやり方…
携帯出来るサイズのスプレーボトルに水を入れて、そこに好みのオイルを3、4滴。お部屋にシュッとすればもう加湿もできちゃいます(^o^)/殺菌作用のあるティートリーやユーカリなんかをブレンドのひとつに加えれば空気中のウイルスもやっつけて風邪、インフルエンザの予防にもなります。
例えばこんなブレンドで
水;100ml
ユーカリラディアータ 1滴
ラベンダー 1滴
レモン 1滴
シダーアトラス 1滴

一本作っておくと食卓の子どもたちの食べこぼしを拭くときに使ったり、台所でも。ちょっと部屋の空気をリフレッシュしたい時にも便利です。
気軽にアロマテラピーを楽しんでほしいな…。
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