アロマママ

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しもやけ


皆さまこんにちは♪


毎年11月に入ると決まって足の指にしもやけができます。

子どもの頃からずーっと。
毎年痛痒い思いをするけれど、今年も。

アロマテラピーではブラックペッパーやオレンジビターなど、身体を温め血行を良くするオイルが有効とされています。

だけど、こまめに足浴したり、ローションにして塗ったりと根気よく使わないとなかなかです。

東洋医学のセルフケアセミナーを受けて以来お灸にはまっている私。

お灸愛好家の友人のアドバイスもあって、試しにしもやけで腫れている足の薬指にお灸してみました。

二日で完治(^-^)

恐るべしお灸。

アロマテラピーにしても鍼灸にしても自然のものをどんどん利用したいものです。



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